Címlap

Kis-Kőfej és Sorrento 11/21




Túrabeszámolók (9 db)vissza a listáhozJelmagyarázat
RendezõSarokkő Egyesület
Dr. Lengvári Tibor
Levélcím: 1212 Budapest, József A. u. 50.
Telefon: (30) 276-0242
e-mail: lengvari.tibor@freemail.hu
honlap: http://sarokko.hu
 

Sorrento 21
3
2015.03.08 Gy Nappal

Szépjuhászné - Kis-kőfej - Virág-völgy - Makkosmária - Magas-kő - Sorrento - Kies-völgy - Felsőszállás - Farkas-hegy - Piktortégla-üregek - Budaőrsi-hegy - Budakeszi-erdő - Normafa - Disznófő - Tündér-hegy - Szépjuhászné

Rajt:Cél: Szépjuhászné Étterem ( Budapest, II. kerület, Budakeszi út 97.)
Indítás: 8:00-11:00 óra Nevezési díj: 1000 Táv (térképen): 21 km Szint (térképen): 797 m Szintidõ: 6 óra MTSZ pontszám: 47,5 MSTSZ pontszám: D28/6,5

Oklevél Kitûzõ Ital Szendvics Gyümölcs Édesség Ivóvíz a rajtnál Ivóvíz a célnál

Kis-Kőfej 11
3
2015.03.08 Gy Nappal

Szépjuhászné - Kis-kőfej - Virág-völgy - Makkosmária - Normafa - Disznófő - Tündér-hegy - Szépjuhászné

Rajt:Cél: Szépjuhászné Étterem ( Budapest, II. kerület, Budakeszi út 97.)
Indítás: 8:00-12:00 óra Nevezési díj: 900 Táv (térképen): 11 km Szint (térképen): 511 m Szintidõ: 4 óra MTSZ pontszám: 26,5 MSTSZ pontszám: E16/5

Oklevél Kitûzõ Ital Szendvics Édesség Ivóvíz a rajtnál Ivóvíz a célnál

Minden távhoz:
Térkép letölthető
.
.
A túra honlapjáról (sarokko.ucoz.hu) GPS track letölthető.
A túra végig jelzett turistaútvonalon halad, a rajtnál mindkét távhoz itinert adunk, továbbá a tájékozódást szalagozás is segítheti.
Kérjük, íróeszközt mindenki hozzon magával!
A rajt megközelítése: A Szépjuhászné Étterem Budapest felől a Széll Kálmán térről (Moszkva tér) induló 22-es és 222-es jelzésű autóbusszal közelíthető meg. A Szépjuhászné, Gyermekvasút megállónál kell leszállni, és csak pár lépés befelé az étteremig.
Nevezési díjból kedvezmény: 100.- Ft/fő MTSZ, MSTSZ, TTT tagoknak (igazolványra), valamint csoportoknak, családos indulóknak, diákoknak, nyugdíjasoknak (maximális igénybe vehető kedvezmény 200.-Ft/fő).
A túra a Budapest Kupa része.
Térkép: a Budai-hegység turistatérképe.

Speciális Sportmasszázs a Kis-Kőfej és Sorrento teljesítménytúrán!
A Sarokkő SE 2015. március 8-i túráján a Rapid Massage Service sportmasszőr csapata próbaképpen egy különleges és ingyenes szolgáltatással szeretne hozzájárulni a résztvevők teljesítményének növeléséhez, illetve a gyorsabb és hatékonyabb regenerálódáshoz. Egy orvosok, sportolók és masszőrök által nemrég kifejlesztett speciális sportmasszázst vehettek igénybe a túra előtt és után. A kezelés ruhában ülve, masszázsszéken történik kint a szabadban a rajthely mellett, és mindössze 6-8 perc/fő (amennyiben az időjárás és a körülmények engedik).
Emelve tehát a túránk színvonalát szeretnénk még jobban hozzájárulni sportolásotokhoz és felhőtlen kikapcsolódásotokhoz.

Sok szeretettel vár Titeket a SAROKKŐ Egyesület és a Rapid Massage Service csapata.

 

Letöltések száma: 7381. Módosítva: 2015.03.05